Ваш менеджер:  
Андраник Савельев  
Сообщить об ошибке

Be First ZMA + vitamin D3 90 caps

Показать цену
Производитель:
Be First
Категория:
ZMA
Наличие
Много
Много
0 ₽

Описание

Be First ZMA + vitamin D3 90 caps

Витаминно-минеральный комплекс ZMA от Be First поможет повысить результативность тренировок, быстрее набирать сухую мышечную массу, поднять уровень тестостерона и гормона роста, а также увеличить общую эффективность обменных процессов. Это одна из важных добавок в спорте, позволяющих лучше выдерживать большие нагрузки без вреда для здоровья, быстрее восстанавливаться и активнее наращивать силовые показатели.

Что такое ZMA?

ZMA дословно расшифровывается как Zinc monomethionine aspartate and Magnesium Aspartate, то есть это препарат магния и цинка в форме аспартата, плюс витамин B6. Добавка появилась относительно недавно после осмысления той важнейшей роли, которую играют цинк и витамин B6 в секреции тестостерона, а магний – в силовых тренировках. При недостатке цинка и витамина B6 в организме значительно падает уровень выработки тестостерона, что влечет за собой замедление прогресса, смещение баланса жирового обмена в сторону роста жировых отложений, снижение работоспособности, замедление скорости регенерации тканей и др. Нехватка магния в организме отрицательно сказывается на работе сердца, ухудшает работу нервной системы и нарушает нервно-мышечную координацию, ослабляет костную ткань и замедляет синтез белка. Все эти проблемы и призван решить комплекс ZMA.

Как работает ZMA в организме?

Эффективность этого замечательного витаминно-минерального комплекса важна как с точки зрения действия его компонентов по отдельности, так и с точки зрения влияния их взаимодействия. Прежде всего добавка устраняет нехватку в организме соединений цинка и магния, а также витамина В6. Магний – это достаточно активный элемент, участвующий во множестве обменных процессов, поэтому он довольно быстро вымывается из организма (например, огромное его количество теряется с потом). Чем выше физические нагрузки – тем быстрее организм теряет магний. Исследования выявляют, что практически от четверти до трети и более спортсменов (до 39 %) в той или иной степени испытывают недостаток магния (ниже чем 2/3 от нормы). Соединения цинка и витамин В6 тоже задействованы во многих процессах. Чем интенсивнее тренировки, тем больше вырабатывается тестостерона, тем быстрее расходуются запасы цинка, других элементов и витаминов. Согласно выводам медиков от четверти до 60 % спортсменов ощущают недостаток цинка.

ZMA – это специфическая добавка, имеющая конкретную цель – восполнить недостаток микроэлементов и витаминов, критичных для выработки тестостерона, а также для работы мышц и сердца. Ее эффективность тесно связана с уровнем недостатка данных веществ. То есть это не волшебная таблетка, действующая на всех одинаково, а средство, необходимое в одним случаях и неприменимое в других.

Необходимо также помнить, что содержащиеся в добавке вещества не слишком хорошо усваиваются из обычной пищи, в которой их соотношение может быть далеким от оптимального. Комплекс ZMA включает все компоненты в наилучшем соотношении и в самой легкоусваивающейся форме.

Что входит в состав добавки?

ZMA от Be First содержит важнейшие компоненты: соединения цинка и магния, витамины В6, В5 и D3, исключительно важные для секреции собственного тестостерона, поддержки сердца и нервной системы, сохранения прочности костей, ускорения восстановления и роста мышц.

  • Магний (магния оксид) отвечает в организме за энергообмен и синтез белков. Без него невозможна нормальная работа мышц (в том числе сердечной мышцы), передача нервных импульсов в мышцы, поддержка нормального ритма сердечных сокращений, формирование и обновление костной ткани (в том числе зубов), секреция гормонов и хорошее состояние крови (нормальная свертываемость). Магний образует легкорастворимые соли, значительное его количество содержится в плазме крови, во внутриклеточной жидкости, поэтому при активном потоотделении организм теряет сразу большие количества магния, которые не всегда успешно восстанавливаются с обычной пищей.
  • Цинк (L-аспартат и метионин цинка) в больших количествах содержится в предстательной железе, в сперме, в костях и коже. Он исключительно важен для работы желез внутренней секреции (гипофиза, щитовидной, предстательной, поджелудочной) и синтеза ряда гормонов (в частности, тестостерона, инсулина – основных анаболических гормонов). Цинк влияет на обмен жиров, активизирует их переработку и защищает печень от ожирения. Расходуется он весьма быстро (при активном обмене веществ и хорошей работе эндокринной системы), а содержится в значимых количествах далеко не во всех продуктах, что ведет к часто образующейся нехватке этого микроэлемента.

Аспартат – это соль аспарагиновой кислоты, важного нейромедиатора и регулятора гормональной системы (в частности, она стимулирует выработку гормонов, отвечающих за секрецию тестостерона). Проще говоря, включение в состав этого вещества дополнительно стимулирует продукцию главного анаболического гормона. И в добавок обеспечивает наилучшую доступность цинка для усвоения.

Метионин – незаменимая аминокислота, необходимая для синтеза таких гормонов как адреналин, активизирует расщепление жиров, снижает уровень холестерина, защищает печень, оказывает антидепрессивное воздействие, а также служит в организме сырьем для выработки цистеина, серосодержащей аминокислоты, необходимой для синтеза белка (особенно коллагена и кератина, отвечающих за прочность суставов и сухожилий, а также за качество кожи, ногтей и волос), являющейся мощным антиоксидантом и протектором, защищающим мозг и печень от поражения токсическими веществами. Кроме того, цистеин тоже усиливает расщепление жиров, стимулирует регенерацию и рост мышечной ткани.

  • Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) один из главных регуляторов белкового и аминокислотного обмена. Он регулирует превращение метионина в цистеин, переработку триптофана в серотонин (определяющий устойчивость психики) и мелатонин (гормон сна). Дефицит этого витамина бьет по состоянию кожи (возникновение дерматита), нервной системы (вялость, депрессия), кроветворной функции, гормональной системе (нарушается синтез многих гормонов, начиная от серотонина и норадреналина, и заканчивая тестостероном). Чем больше человек употребляет белка, тем выше потребность в витамине В6. Этот витамин содержится в мясе, печени, грубой муке, овсяных хлопьях и сое, но, к сожалению, он очень чувствителен к окислению под действием термообработки и ультрафиолета, поэтому получить его достаточные количества из обычной готовой пищи весьма затруднительно.
  • Пантотеновая кислота (D-пантотенат кальция) это вещество активно задействовано в большинстве обменных процессов организма. Оно регулирует выработку гормонов надпочечников, а также активирует переработку жирных кислот. Но важнее то, что в данном случае это вещество входит в добавку в форме соли кальция, представляющей одну из самых легких для усвоения форм кальция. При дефиците магния в организме также развивается недостаток кальция, поэтому очень важно также восстановить его баланс. Пантенотат кальция противодействует ослаблению костной ткани, судорогам мышц и нарушениям координации движений.
  • Витамин D3 (холекальциферол) регулирует усвоение кальция и фосфора, и отложение их в костной ткани, обеспечивающее прочность костей. Очень важно и то, что этот витамин тоже способствует повышению уровня тестостерона, так как усиливает действие антиароматазных ферментов, предотвращающих переработку тестостерона в эстроген.

Итак, что даст прием ZMA?

  • Поддержка секреции тестостерона на высоком уровне.
  • Устранение дефицита важнейших микроэлементов.
  • Обеспечение нормальной работы сердца.
  • Улучшение сна и повышение выработки гормона роста.
  • Активизация процессов синтеза белка и роста мышц.
  • Ускорение метаболизма жиров и защита печени.
  • Укрепление прочности костной ткани.

Кому полезно принимать ZMA?

Учитывая, что серьезные физические нагрузки и спортивные тренировки ускоряют обменные процессы, повышают расход ферментов, витаминов, микро- и макроэлементов, применение такого полезного комплекса очень важно для спортсменов, людей, занятых тяжелым физическим трудом, а также для всех, кто ведет активный образ жизни: путешествует, тренируется, худеет, играет в спортивные игры, осваивает новые виды деятельности.

Как правильно принимать ZMA?

Добавку рекомендуют принимать натощак, чтобы не уменьшать усвоение ее компонентов, и перед сном, поскольку именно в ночной период добавка проявляет большую эффективность, повышая выработку гормона роста, ускоряя рост мышц и улучшая качество сна (продлевая фазу глубокого сна).

Состав на одну порцию 
Размер порции: 1 капсула
Порций в упаковке: 90
Магний (оксид магния) 150 мг
Цинк (L-аспартат и метионин цинка) 10,35 мг
Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) 3,6 мг
Пантотеновая кислота (D-пантотенат кальция) 2 мг
Витамин D3 (холекальциферол)  100 МЕ

Другие ингредиенты: желатин (капсула), безводный кальций гидрофосфат, микрокристаллическая целлюлоза, натрий карбоксиметилкрахмал, мальтодекстрин, стеарат магния, диоксид кремния, диоксид титана (капсула).

Рекомендации к применению: принимайте 1-2 порции в день.

Фотографии от покупателей
Оставить отзыв
Алексей П.
Это мой первый айфон. в пользовании полтора месяца, пока очень довольна! Однозначно лучше, чем Андроид. быстрый, шустрый, не греется, очень хорошие стерео-динамики. Камера вообще улет, особенно видео шикарные! Еще радует, что экран на IPS. для меня это важно - от него совсем не устают глаза. Кстати, на солнце экран отлично читается.
Валерия Ж.
покупкой был очень рад, быстрый чип а13 и великолепное оформление ios с анимациями расслабляющие ваши глаза. Но все таки у телефона есть свои минусы, при большой нагрузки телефон автоматом включает затемнение экрана и плевать выключал ты эту функцию или нет, дальше идёт батарея, к ней вопросов нет, если использовать с 80% режим энергосбережения и немного снижать яркость, но ситуацию спасает быстрая зарядка которую просто обязательно надо купить. Телефон греется и очень даже, с чехлом может быть и не заметно, но без него очень горячо)
Читать полностью
Вячеслав Д.
Приобрела по рекомендации, в этой модели нравится всё! Особенно качество снимков, которые делаю на нём. Две камеры с 12 МПикс позволяют фотографировать чётко, а оптическая стабилизация помогает даже при движении сфотографировать детально объекты. Экран с частотой обновления 60 Гц улучшает качество воспроизведения видео, а сам экран довольно прочный.
Читать все 8 отзывов
Задать вопрос
Мария П.
20.03.2022
Это набор XXXL или XXL? На первом и третьем фото разные наборы. Какой именно придет?
Консультант Олег
22.03.2022
Здравствуйте, на обеих фото один и тот же набор) Просто опечаточка)
Мария П.
20.03.2022
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, телефон приходит уже на русском языке или его надо русифицировать?
Консультант Олег
22.03.2022
Здравствуйте, на обеих фото один и тот же набор
Мария П.
20.03.2022
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, телефон приходит уже на русском языке или его надо русифицировать?
Олег
22.03.2022
Здравствуйте, на обеих фото один и тот же набор
Читать все вопросы

Описание

Be First ZMA + vitamin D3 90 caps

Витаминно-минеральный комплекс ZMA от Be First поможет повысить результативность тренировок, быстрее набирать сухую мышечную массу, поднять уровень тестостерона и гормона роста, а также увеличить общую эффективность обменных процессов. Это одна из важных добавок в спорте, позволяющих лучше выдерживать большие нагрузки без вреда для здоровья, быстрее восстанавливаться и активнее наращивать силовые показатели.

Что такое ZMA?

ZMA дословно расшифровывается как Zinc monomethionine aspartate and Magnesium Aspartate, то есть это препарат магния и цинка в форме аспартата, плюс витамин B6. Добавка появилась относительно недавно после осмысления той важнейшей роли, которую играют цинк и витамин B6 в секреции тестостерона, а магний – в силовых тренировках. При недостатке цинка и витамина B6 в организме значительно падает уровень выработки тестостерона, что влечет за собой замедление прогресса, смещение баланса жирового обмена в сторону роста жировых отложений, снижение работоспособности, замедление скорости регенерации тканей и др. Нехватка магния в организме отрицательно сказывается на работе сердца, ухудшает работу нервной системы и нарушает нервно-мышечную координацию, ослабляет костную ткань и замедляет синтез белка. Все эти проблемы и призван решить комплекс ZMA.

Как работает ZMA в организме?

Эффективность этого замечательного витаминно-минерального комплекса важна как с точки зрения действия его компонентов по отдельности, так и с точки зрения влияния их взаимодействия. Прежде всего добавка устраняет нехватку в организме соединений цинка и магния, а также витамина В6. Магний – это достаточно активный элемент, участвующий во множестве обменных процессов, поэтому он довольно быстро вымывается из организма (например, огромное его количество теряется с потом). Чем выше физические нагрузки – тем быстрее организм теряет магний. Исследования выявляют, что практически от четверти до трети и более спортсменов (до 39 %) в той или иной степени испытывают недостаток магния (ниже чем 2/3 от нормы). Соединения цинка и витамин В6 тоже задействованы во многих процессах. Чем интенсивнее тренировки, тем больше вырабатывается тестостерона, тем быстрее расходуются запасы цинка, других элементов и витаминов. Согласно выводам медиков от четверти до 60 % спортсменов ощущают недостаток цинка.

ZMA – это специфическая добавка, имеющая конкретную цель – восполнить недостаток микроэлементов и витаминов, критичных для выработки тестостерона, а также для работы мышц и сердца. Ее эффективность тесно связана с уровнем недостатка данных веществ. То есть это не волшебная таблетка, действующая на всех одинаково, а средство, необходимое в одним случаях и неприменимое в других.

Необходимо также помнить, что содержащиеся в добавке вещества не слишком хорошо усваиваются из обычной пищи, в которой их соотношение может быть далеким от оптимального. Комплекс ZMA включает все компоненты в наилучшем соотношении и в самой легкоусваивающейся форме.

Что входит в состав добавки?

ZMA от Be First содержит важнейшие компоненты: соединения цинка и магния, витамины В6, В5 и D3, исключительно важные для секреции собственного тестостерона, поддержки сердца и нервной системы, сохранения прочности костей, ускорения восстановления и роста мышц.

  • Магний (магния оксид) отвечает в организме за энергообмен и синтез белков. Без него невозможна нормальная работа мышц (в том числе сердечной мышцы), передача нервных импульсов в мышцы, поддержка нормального ритма сердечных сокращений, формирование и обновление костной ткани (в том числе зубов), секреция гормонов и хорошее состояние крови (нормальная свертываемость). Магний образует легкорастворимые соли, значительное его количество содержится в плазме крови, во внутриклеточной жидкости, поэтому при активном потоотделении организм теряет сразу большие количества магния, которые не всегда успешно восстанавливаются с обычной пищей.
  • Цинк (L-аспартат и метионин цинка) в больших количествах содержится в предстательной железе, в сперме, в костях и коже. Он исключительно важен для работы желез внутренней секреции (гипофиза, щитовидной, предстательной, поджелудочной) и синтеза ряда гормонов (в частности, тестостерона, инсулина – основных анаболических гормонов). Цинк влияет на обмен жиров, активизирует их переработку и защищает печень от ожирения. Расходуется он весьма быстро (при активном обмене веществ и хорошей работе эндокринной системы), а содержится в значимых количествах далеко не во всех продуктах, что ведет к часто образующейся нехватке этого микроэлемента.

Аспартат – это соль аспарагиновой кислоты, важного нейромедиатора и регулятора гормональной системы (в частности, она стимулирует выработку гормонов, отвечающих за секрецию тестостерона). Проще говоря, включение в состав этого вещества дополнительно стимулирует продукцию главного анаболического гормона. И в добавок обеспечивает наилучшую доступность цинка для усвоения.

Метионин – незаменимая аминокислота, необходимая для синтеза таких гормонов как адреналин, активизирует расщепление жиров, снижает уровень холестерина, защищает печень, оказывает антидепрессивное воздействие, а также служит в организме сырьем для выработки цистеина, серосодержащей аминокислоты, необходимой для синтеза белка (особенно коллагена и кератина, отвечающих за прочность суставов и сухожилий, а также за качество кожи, ногтей и волос), являющейся мощным антиоксидантом и протектором, защищающим мозг и печень от поражения токсическими веществами. Кроме того, цистеин тоже усиливает расщепление жиров, стимулирует регенерацию и рост мышечной ткани.

  • Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) один из главных регуляторов белкового и аминокислотного обмена. Он регулирует превращение метионина в цистеин, переработку триптофана в серотонин (определяющий устойчивость психики) и мелатонин (гормон сна). Дефицит этого витамина бьет по состоянию кожи (возникновение дерматита), нервной системы (вялость, депрессия), кроветворной функции, гормональной системе (нарушается синтез многих гормонов, начиная от серотонина и норадреналина, и заканчивая тестостероном). Чем больше человек употребляет белка, тем выше потребность в витамине В6. Этот витамин содержится в мясе, печени, грубой муке, овсяных хлопьях и сое, но, к сожалению, он очень чувствителен к окислению под действием термообработки и ультрафиолета, поэтому получить его достаточные количества из обычной готовой пищи весьма затруднительно.
  • Пантотеновая кислота (D-пантотенат кальция) это вещество активно задействовано в большинстве обменных процессов организма. Оно регулирует выработку гормонов надпочечников, а также активирует переработку жирных кислот. Но важнее то, что в данном случае это вещество входит в добавку в форме соли кальция, представляющей одну из самых легких для усвоения форм кальция. При дефиците магния в организме также развивается недостаток кальция, поэтому очень важно также восстановить его баланс. Пантенотат кальция противодействует ослаблению костной ткани, судорогам мышц и нарушениям координации движений.
  • Витамин D3 (холекальциферол) регулирует усвоение кальция и фосфора, и отложение их в костной ткани, обеспечивающее прочность костей. Очень важно и то, что этот витамин тоже способствует повышению уровня тестостерона, так как усиливает действие антиароматазных ферментов, предотвращающих переработку тестостерона в эстроген.

Итак, что даст прием ZMA?

  • Поддержка секреции тестостерона на высоком уровне.
  • Устранение дефицита важнейших микроэлементов.
  • Обеспечение нормальной работы сердца.
  • Улучшение сна и повышение выработки гормона роста.
  • Активизация процессов синтеза белка и роста мышц.
  • Ускорение метаболизма жиров и защита печени.
  • Укрепление прочности костной ткани.

Кому полезно принимать ZMA?

Учитывая, что серьезные физические нагрузки и спортивные тренировки ускоряют обменные процессы, повышают расход ферментов, витаминов, микро- и макроэлементов, применение такого полезного комплекса очень важно для спортсменов, людей, занятых тяжелым физическим трудом, а также для всех, кто ведет активный образ жизни: путешествует, тренируется, худеет, играет в спортивные игры, осваивает новые виды деятельности.

Как правильно принимать ZMA?

Добавку рекомендуют принимать натощак, чтобы не уменьшать усвоение ее компонентов, и перед сном, поскольку именно в ночной период добавка проявляет большую эффективность, повышая выработку гормона роста, ускоряя рост мышц и улучшая качество сна (продлевая фазу глубокого сна).

Состав на одну порцию 
Размер порции: 1 капсула
Порций в упаковке: 90
Магний (оксид магния) 150 мг
Цинк (L-аспартат и метионин цинка) 10,35 мг
Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) 3,6 мг
Пантотеновая кислота (D-пантотенат кальция) 2 мг
Витамин D3 (холекальциферол)  100 МЕ

Другие ингредиенты: желатин (капсула), безводный кальций гидрофосфат, микрокристаллическая целлюлоза, натрий карбоксиметилкрахмал, мальтодекстрин, стеарат магния, диоксид кремния, диоксид титана (капсула).

Рекомендации к применению: принимайте 1-2 порции в день.

Фотографии от покупателей
Оставить отзыв
Алексей П.
Это мой первый айфон. в пользовании полтора месяца, пока очень довольна! Однозначно лучше, чем Андроид. быстрый, шустрый, не греется, очень хорошие стерео-динамики. Камера вообще улет, особенно видео шикарные! Еще радует, что экран на IPS. для меня это важно - от него совсем не устают глаза. Кстати, на солнце экран отлично читается.
Валерия Ж.
покупкой был очень рад, быстрый чип а13 и великолепное оформление ios с анимациями расслабляющие ваши глаза. Но все таки у телефона есть свои минусы, при большой нагрузки телефон автоматом включает затемнение экрана и плевать выключал ты эту функцию или нет, дальше идёт батарея, к ней вопросов нет, если использовать с 80% режим энергосбережения и немного снижать яркость, но ситуацию спасает быстрая зарядка которую просто обязательно надо купить. Телефон греется и очень даже, с чехлом может быть и не заметно, но без него очень горячо)
Читать полностью
Вячеслав Д.
Приобрела по рекомендации, в этой модели нравится всё! Особенно качество снимков, которые делаю на нём. Две камеры с 12 МПикс позволяют фотографировать чётко, а оптическая стабилизация помогает даже при движении сфотографировать детально объекты. Экран с частотой обновления 60 Гц улучшает качество воспроизведения видео, а сам экран довольно прочный.
Читать все 8 отзывов
Задать вопрос
Мария П.
20.03.2022
Это набор XXXL или XXL? На первом и третьем фото разные наборы. Какой именно придет?
Консультант Олег
22.03.2022
Здравствуйте, на обеих фото один и тот же набор) Просто опечаточка)
Мария П.
20.03.2022
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, телефон приходит уже на русском языке или его надо русифицировать?
Консультант Олег
22.03.2022
Здравствуйте, на обеих фото один и тот же набор
Мария П.
20.03.2022
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, телефон приходит уже на русском языке или его надо русифицировать?
Олег
22.03.2022
Здравствуйте, на обеих фото один и тот же набор
Читать все вопросы

Аналоги товара

Trec Nutrition PROZMA+ 90cap

Trec Nutrition PROZMA+ 90cap

Показать цену
Prime Kraft ZMA 90 caps

Prime Kraft ZMA 90 caps

590 ₽
В корзину
2SN ZMA 60 caps

2SN ZMA 60 caps

Показать цену
Fitrule ZMA 60 caps

Fitrule ZMA 60 caps

Показать цену
Be First ZMA bisglycinate chelate + vitamin D3, 90 ТАБЛЕТОК

Be First ZMA bisglycinate chelate + vitamin D3, 90 ТАБЛЕТОК

Показать цену